Blíži sa leto a koniec školského roka, kedy deti navštevujú školy v prírode a letné tábory a často sa v pokynoch uvádza, aby deti nemali pri sebe mobilné telefóny.

Veľa detí si nedokáže predstaviť byť 7,10,14 dní bez mobilu, aby zdieľali čo robia ako sa bavia, a aký majú program. Na tábore sa snažia zamedziť prístup k mobilu, aby si na tábore oddýchli a boli čo najviac vonku, opálili sa , vyšantili na trampolíne a venovali sa športovým aktivitám.

Zamerať pozornosť iným smerom ako je elektronika, na ktorej sa mnohí mladí ľudia aj deti stali závislými na digitálnom svete, nakoľko sa počas pandémie nemohli stretávať tak, elektronika a sociálne siete a iné neplatené internetové platformy na video hovor alebo komunikáciu cez Skype.

Pre mnohé deti je tento pobyt v škole v prírode , jedným z prvých zážitkov , kedy sú bez rodičov. Majú možnosť spoznať iných ľudí , zažiť iní spôsob komunikácie , naučiť sa samostatnosti v rozhodovaní , v konaní , zvýšiť sebavedomie.

Mnoho detí sa nevie bez mobilu pohnúť, takže radšej odmietnu účasť na takomto výlete , škole v prírode alebo tábore.

Ako  zbaliť dieťa na výlet

Je to väčšinou úlohou rodičov , aby zbalili svoje deti, no pomáhajú im v tom zoznamy vecí, ktoré poskytne škola alebo organizátor tábora.

Hoci mobil je niekedy nevyhnutnou súčasťou výbavy- veď chcem mať spomienky, najmä ak ide o úplne prvú účasť na takomto type aktivity, ale v zásade ich tam deti nepotrebujú, len rodičia sú často ustrašení a nervózni , že sú tak ďaleko od detí a niekedy je viac smutno rodičom za deťmi ako naopak.

Zoznam čo zbaliť

V prvom rade kvalitnú cestovnú tašku na kolieskach alebo kufor, s ktorým sa dá celkom dobre manipulovať. Najlepšie zbaliť oblečenie, ktoré je staršie, aby nebolo ľúto , keď by sa náhodou zničili alebo stratili, určite si ho počas športu , brodeniu sa v lese , sa nevyhne sa poškriabaniu

• Malý ruksak
• Fľašu na pitie, desiatu na cestu
• Lieky, kt. pravidelne užíva, opaľovací krém, vreckovky, hygienické potreby, slnečné okuliare
• Tepláky, krátke nohavice, tielka , spodné prádlo, tričká s krátkym/dlhým rukávom, ponožky, pyžamo , pančuchy
• Pevné tenisky, šľapky, prezuvky, šiltovka/klobúk
• Plavky , plávacie koleso, nafukovačka, lopta
• Uteráky, šampón, mydlo
• Obľúbená hračka, karty, lopta, spoločenské hry
• Vreckové … 5-10-15eur( závislosti od veku)
• Mikina/tenká vetrovka

Urobte zoznam vecí, ktoré dieťaťu balíte a vložte ho do kufra. Baľte spoločne s dieťaťom, malo by mať aspoň trochu prehľad o tom, čo má zabalené a ktoré veci sú vlastne jeho. Veci označte menom či iniciálami dieťaťa – ľahko si veci zamenia či stratia.

Bc. Ľubica Bombalová

Prázdniny sú rizikovým obdobím nakoľko deti trávia na internete oveľa viac času ako počas školského roka. Pocit bezpečia , že je dieťa pripojene na internete doma , vám nemá zastrieť zrak že mu nehrozí nebezpečenstvo. Internet je dobrý nástroj zdroj informácii ale aj skrytej hrozby v podobe kyberšikany, nevyžiadanej pošty, alebo aj zapojenie sa do nebezpečnej výzvy a tiež nevhodný alebo erotický obsah.

Prístup na internet cez počítač alebo mobil , je dobré zabezpečiť rodičovským nastavením. Je dôležité deti chrániť , ale dať im aj pocit zodpovednosti za to čo si budú pozerať koľko a kedy.

Rozhovor a komunikácia o bezpečnosti na internete

Medzi rodičmi a deťmi má v akomkoľvek veku fungovať partnerská dohoda v závislosti na veku a rozdielna či ide o 7-8 ročné dieťa alebo 16-17r. puberťaka… Dohodu je potrebné nastaviť podľa skúseností , veku , obsahu a spôsobu práce na počítači.. Podľa psychológa , keby sme deti úplne odstrihli od internetu a tým im ich chceli chrániť pred nástrahami a nebezpečenstvom , urobili by sme im medvediu službu , nakoľko dnešné deti nefungujú tak, ako deti v minulosti , nemožno k nim ako k deťom minulosti pristupovať . Skôr ich treba zoznamovať postupne s prácou na internete , vyhľadaním údajov , hry alebo článku.

Vysvetliť dieťaťu ako sa správne pohybovať na internete alebo sociálnych sieťach. Treba určiť dobu , ktorú môžu stráviť na internete , či hraním hry. Ak sa o PC delíte s dieťaťom , treba mu spraviť samostatný užívateľský účet a heslo- bude mať pocit , že mu veríte , že pohyb na internete zvládne. Namieste je dobrý antivírový program na ochranu súborov vašich ako aj vášho dieťaťa

Ako dieťa chrániť a pred akými nástrahami a akým spôsobom

Dieťaťu vysvetľujeme, čo a kde na internete nájde, ako sa hľadá webová stránka a pred čím sa ma chrániť, a rodičovská zámka

Ochrana pred pornografickým a erotickým obsahom, diskusné fóra, sociálne siete a tiež internetové telefonovanie, prijímanie žiadostí o priateľstvo komunikácia s cudzími osobami , zverejnenie intímnych údajov , násilie na ľuďoch a zvieratách , e-mail , zaobchádzanie s platobnými údajmi pri kupovaní hier alebo obsahu na ich lepšiu funkciu …

Každé dieťa sa môže stať obeťou kyberšikany . Môže sa stať , že vás niekto v triede odfotí ako jete jedlo , a začne sa vám vysmievať , že ste tučná a vymyslí prezývku a rozpošle všetkým. A tu je začiatok šikany na internete , ktorá môže prerásť do klasickej alebo naopak klasická sa presunie do internetu. Tu je dôležité , aby ste o tom s dieťaťom hovorili. Vysvetlili mu , že ono nie je ničím vinné a tiež ako má odraziť útok . Ak sa to nebude riešiť môže tento psychický problém prerásť do porúch príjmu potravy a pretrvať až do dospelosti v podobe strachu z priberania alebo zmeny postavy , napríklad kvôli tehotenstvu…

S dieťaťom sa treba rozprávať o tom aké nástrahy mu môžu hroziť, poučíme ho o tom , aby nepovolilo na sociálnych sieťach priateľstvo neznámym ľuďom , ale iba tým , ktorých pozná aj v reálnom živote , svojich kamarátov, spolužiakov, susedov z bytovky. Treba sa vyhýbať zverejňovaniu informácii , o členoch rodiny , zdieľať verejne fotky z dovolenky alebo kedy tam idú , aký majú majetok , alebo kde chodia do školy , či k starým rodičom. Tiež je dôležité , aby vedelo sa na rodičov obrátiť v prípade akéhokoľvek problému , otravovania , posielania perverzných alebo pornofotiek a iné…

Okrem nastavení počítača alebo tabletu je aj doba strávená na internete v závislosti na veku a schopností zvážiť nebezpečenstvo a tiež prístup ku kreditnej karte na platbu na internete. Dieťa si totiž nedokáže vždy uvedomiť , že keď zadá číslo karty a kód na platbu , že si nekupí mince virtuálnymi peniazmi so svojej šikovnosti , ale reálnymi peniazmi , ktoré rodičia zarobili v práci. Niekedy je skreslený pohľad na výhody v hre nejaké diamanty , zbrane lepšie na boj s drakom a pod.

Čas strávený na internete ,treba rovnomerne vyvážiť , časom vonku alebo hre so súrodencom , pomocou v domácnosti alebo upratovaním hračiek …

Bc. Ľubica Bombalová