Úvod Zdravie a rodina Ochrana chrbtice a krku: najdôležitejšia výbava, ktorú jazdci na štvorkolkách podceňujú

Ochrana chrbtice a krku: najdôležitejšia výbava, ktorú jazdci na štvorkolkách podceňujú

23
0
ZDIEĽAŤ
Jazdec na štvorkolke má nasadený chránič krku a pancier na chrbte počas jazdy v teréne.
Ochrana chrbtice a krku: najdôležitejšia výbava, ktorú jazdci na štvorkolkách podceňujú

Jazdci na štvorkolkách vsádzajú v oblasti bezpečnosti na prilbu, rukavice či pevnú bundu. Lenže takáto výbava nestačí. Ochrana chrbtice a krku sú práve tie časti výbavy, ktoré rozhodujú o tom, či sa po páde postavíte na nohy.

Prečo je chrbát a krk najzraniteľnejší

Chrbtica je centrálnou osou tela, ktorá prepája nervový systém, ovláda pohyb aj citlivosť končatín. Pri jazde na štvorkolke je vystavená neustálym otrasom, nárazom a tlaku. Prudký pád, náraz do stromu alebo prevrátenie štvorkolky môže mať fatálne následky, ak nie je chrbát chránený. Podobne citlivá je aj oblasť krku. Nárazová sila pôsobiaca pri prevrátení alebo prudkom zabrzdení sa prenáša priamo na krčnú chrbticu. Krčný chránič  zabraňuje tomu, aby sa hlava prudko zaklonila alebo sa prehla do extrémnej polohy, ktorá môže poškodiť miechu.

Chrbtový chránič – ktorý je najlepší?

Na trhu existuje niekoľko typov chráničov chrbtice, no nie všetky poskytujú rovnakú úroveň ochrany. Najspoľahlivejšie sú tie, ktoré spĺňajú normu EN 1621-2 a pokrývajú čo najväčšiu časť chrbta od lopatiek až po driek.

Najčastejšie sa používajú dva typy:

  • Samostatné chrbtové chrániče – nosia sa pod bundou, sú ľahké a priedušné.
  • Integrované vesty alebo panciere – kombinujú ochranu chrbtice, ramien a hrudníka. Takýto chránič kúpte, ak vlastníte silné štvorkolky can am.

Pri výbere skontrolujte, či chránič neobmedzuje pohyb a dobre prilieha k telu. Správne nasadený chránič sa pri predklone alebo otočení neoddeľuje od tela.

Krčný chránič – novinka vo svete off road

Krčný chránič je relatívne novinkou v bežnej výbave, no jeho význam rastie. Umiestňuje sa medzi prilbu a ramená a bráni tomu, aby pri náraze došlo k nadmernému pohybu hlavy. Chrániče krku sú vyrobené z ľahkých, odolných materiálov a prispôsobujú sa tvaru tela. Pre rekreačných jazdcov je ideálny kombinovaný set chránič krku a chrbtice v jednom.

Ďalšie časti výstroja, ktoré chránia chrbticu nepriamo

Chrbticu nezaťažuje len pád, ale aj dlhodobé otrasy a zlé držanie tela. Preto sa oplatí investovať do kvalitného sedadla alebo tlmiaceho návleku, ktorý pohlcuje vibrácie. Vaša štvorkolka by mala disponovať aj opaskom na driekovú chrbticu. Telo treba chrániť preventívne, pretože aj keď sa nič nestane, pravidelné nárazy môžu po rokoch viesť k problémom s platničkami.

Chrániť chrbticu a krk nie je prejavom strachu, ale zodpovednosti. Jazda na štvorkolke nie je nebezpečná, ak jazdec pozná svoje limity a má dobrý stroj. Vy si môžete ten najlepší zostaviť pomocou tohto konfigurátora: https://www.brp-world.com/sk/sk/nakupne-nastroje/customise-your-own-off-road.html