Výskyt akné

Biele pupáčiky ale aj červené zapálené hrbolčeky na pleti sú typy akné, s ktorými má osobnú skúsenosť viac ako 80% ľudí na svete. Najčastejšie sa vyskytuje na miestach na tele, kde je viac mazových žliaz ako tvár, krk alebo chrbát.

Akné na pleti

Akné sa najčastejšie vyskytuje na pleti. Použitím vhodnej kozmetiky môžete obmedziť výskyt bielych pupienkov. Na niektoré typy akné ale kozmetické produkty určené na aknóznu pleť nestačia. V tomto prípade je dobré zveriť sa do rúk dermatológa, ktorý na základe prehliadky zistí aký typ akné máte a navrhne vám vhodnú liečbu.

Akné na chrbte

Druhým častým miestom, kde sa akné vyskytne je chrbát. Práve na tomto mieste má akné najlepšie podmienky na vznik. Kombinácia hrubšej pokožky, množstva mazových žliaz a horšej dostupnosti pre vykonanie dôkladnej hygieny vytvára ideálne podmienky na vznik ale aj rozšírenie akné.

Stav akné na chrbte sa používaním kozmetických produktov tak rýchlo ako na tvári nezmení. Stačí ak sa nevedomky na chrbte poškriabete a baktérie, ktoré spôsobujú akné sa rozšíria aj na iné miesta. Potenie, nadmerná tvorba kožného mazu a upchatie kožných pórov hojeniu akné nenapomáhajú práve naopak, zhoršujú ho.

Starostlivosť o pokožku s akné

Či vás už trápi akné na tvári, chrbte alebo inej časti tela vždy by ste mali siahnuť po vhodnej kozmetike. Na bolestivé a zapálené pupáčiky nepoužívajte prípravky, ktoré môžu pokožku podráždiť. Vyhnite sa aj peelingom či prípravkom, ktoré póry upchávajú. Patria medzi ne kozmetické produkty na báze, alebo s obsahom kokosového oleja, kakaového masla či vazelíny.

Vyberajte si nekomedogénnu kozmetiku, teda produkty, ktoré neupchávajú póry a zabraňujú tvorbe akné a vyrážok.

Odborné rady, ako sa zbaviť akné raz a navždy

Cesta za čistou pleťou si vyžaduje nielen trpezlivosť, ale najmä správne zvolenú stratégiu starostlivosti. Ak hľadáte odpoveď na otázku, ako sa zbaviť akné, základom je pochopenie potrieb vašej pokožky a eliminácia zlých návykov, akým je napríklad neodborné vytláčanie vyrážok. Kľúčovú úlohu zohráva dôkladné čistenie pleti ráno aj večer, používanie nekomedogénnej kozmetiky a pravidelná hydratácia. Netreba zabúdať ani na úpravu jedálnička a obmedzenie stresu, ktoré majú na stav pleti priamy vplyv. Kombinácia vhodných účinných látok, ako je kyselina salicylová či zinok, spolu so zdravým životným štýlom, vám pomôže získať späť sebavedomie a hladkú pleť bez zápalov.

Čo je zinková masť

Zinok je minerál, ktorý sa voľne nachádza v prírode. Už naši predkovia ho využívali pri liečbe problémov s kožou a pri drobných poraneniach pokožky. Zinok pôsobí dezinfekčne na kožu, ktorá je náchylná na tvorbu zápalových ložísk. Tento všestranný minerál nájdete v mnohých krémoch a kozmetike. Vedeli ste, že zinok je súčasťou krémov na opaľovanie a krémov proti vráskam? Vysoko účinné sú hlavne masti, ktoré okrem zinku obsahujú BIO oleje alebo včelí vosk. Napríklad zinková masť Bioturm, ktorú si môžete zakúpiť na stránkach e-shopu naureus.

Priaznivé účinky zinkovej masti

Zinkovú masť vám odporúčame používať v prípade, že trpíte tvorbou akné. Vždy však dávajte prednosť prírodným krémom. Prírodná kozmetika neobsahuje žiadne chemické látky, ktoré by mohli stav vašej pleti ešte viac zhoršiť a podráždiť ju. Je známe, že práve chémia v prípravkoch vyvoláva u mnohých ľudí alergie, a preto sa chemicky upravenej kozmetike vyhýbajte. Okrem liečby akné pomáha zinková masť pri týchto problémoch s kožou:

• Hlavne dámy zaujme fakt, že zinok pomáha spomaliť proces starnutia kože. Je pomocníkom pri tvorbe kolagénu a tkanív. Veľmi často sa pridáva do krémov na opaľovanie.
• Zinok lieči zápaly na pokožke a znižuje prejavy kožnej alergie.
• Čiastočne zmierňuje tvorbu pigmentových škvŕn.
• Využíva sa pri liečbe zápalových ochorení kože.
• Zinkovú masť môžete používať aj ako podpornú liečbu na popáleniny.
• Masť obsahujúca zinok zatočí tiež s bakteriálnymi infekciami kože.
• Zinok obsiahnutý v masti urýchľuje hojenie rán.
• Zinková masť je ochranou kože pred rakovinou.

Ako pôsobí zinková masť pri liečbe akné? Výskyt akné je takmer vždy spojený s nadmernou tvorbou mazu na pokožke. Zinok tento proces radikálne redukuje. Preto môžete zinkovú masť používať i ako prevenciu proti upchávaniu pórov mazom a následným zápalovým procesom. Zinok ochráni vašu pokožku pred mikróbmi a baktériami, ktoré sú prvotnou príčinou tvorby akné. Na záver treba dodať, že po vyliečení akné účinky zinkovej masti pretrvávajú ešte dlhú dobu a vďaka tomu sa eliminuje riziko recidívy.

Pýtate sa, ako sa zbaviť akné? V skutočnosti ide o pomerne jednoduché riešenia, avšak vyžaduje sa veľká trpezlivosť. Totiž, akné môže prísť zo dňa na deň, ale tak rýchlo už nezmizne. Ak pôjdete s týmto problémom k lekárovi, pravdepodobne vám predpíše lieky, ako sú psychofarmaká, poprípade lieky založené na hormonálnej báze. Veľa ľudí však má voči týmto chemickým prípravkom rešpekt a radšej by siahli po niečom prírodnom.

Prírodné prípravky v boji proti akné poznáme aj dnes. Medzi najpoužívanejšie patria tzv. fytoestrogény, ktoré zabezpečujú hormonálnu rovnováhu. Popri týchto prípravkoch je však potrebné aj užívanie rôznych probiotík. Raw probiotiká sú obľúbené vďaka tomu, že neobsahujú žiadne vedľajšie účinky. Dokonca, pomáhajú zlepšiť imunitný systém a podporujú prirodzenú mikrobiotu tráviaceho traktu.

Ak preferujete kozmetické prípravky, odporúčame vám siahnuť po mineralizovaných vodách a krémoch, založených čisto na prírodnej báze. Ich aplikácia je jednoduchá a účinky sa po nejakom čase určite dostavia.

Baza čierna – liek na problematickú pleť

Už z histórie je čierna baza známa svojimi čarovnými účinkami. Môže sa pripravovať rôznymi spôsobmi, výrobou sirupov, čaju či špeciálnych odvarov. Čierna baza má tiež protizápalové účinky, a tak pomáha v boji proti akné. Dezinfikuje pleť a upokojuje ju. Postačí vám len jednoduchý výluh z kvetov, ktoré si následne nanesiete na vatový tampón a párkrát do dňa si tak budete čistiť pleť.

Tak neváhajte a vyskúšajte produkty založené na prírodnej báze, a tiež domáce účinné recepty v boji proti akné. Vaša pleť sa vám určite odvďačí!