Ovulačný kalendár odhadne, kedy budete mať ovuláciu a ktoré dni sú najplodnejšie. Zadajte prvý deň poslednej menštruácie a priemernú dĺžku cyklu. Kalkulačka zobrazí výsledok na tri nasledujúce cykly.
Ako kalkulačka počíta
Ovulácia nastáva spravidla približne 14 dní pred začiatkom ďalšej menštruácie. Pri 28-dňovom cykle je to okolo 14. dňa, pri 32-dňovom okolo 18. dňa cyklu. Kalkulačka preto od dĺžky cyklu odpočíta 14 dní.
Spermie môžu v tele ženy prežiť niekoľko dní, vajíčko je schopné oplodnenia približne jeden deň. Za plodné dni sa preto považuje približne päť dní pred ovuláciou, deň ovulácie a deň po nej.
Prečo je výsledok len odhad
Cyklus sa môže z mesiaca na mesiac líšiť. Ovuláciu ovplyvňuje stres, choroba, cestovanie, zmena hmotnosti či dojčenie. Pri nepravidelnom cykle je výpočet menej presný.
Ako ovuláciu spoznať presnejšie
- Ovulačné testy z lekárne zachytia hormón LH, ktorého hladina stúpa krátko pred ovuláciou.
- Hlien krčka maternice je v plodných dňoch riedky, priehľadný a ťahavý, podobný bielku.
- Bazálna teplota meraná ráno pred vstaním sa po ovulácii mierne zvýši a zostane vyššia až do menštruácie.
Kedy sa poradiť s lekárom
Ak sa snažíte otehotnieť dlhšie ako rok, pri veku nad 35 rokov dlhšie ako pol roka, alebo máte veľmi nepravidelný cyklus, poraďte sa s gynekológom. Ak už ste tehotná, termín pôrodu vám vypočíta tehotenská kalkulačka.
Kalkulačka má informatívny charakter a nenahrádza konzultáciu s lekárom.
