Úvod Problémy v rodine Ako zabaviť deti na jar. Vsaďte na pohybové aktivity

Ako zabaviť deti na jar. Vsaďte na pohybové aktivity

171
0
ZDIEĽAŤ
Ako zabaviť deti na jar. Vsaďte na pohybové aktivity

Pre rodičov detí je jar priam spasenie. Konečne je možné rôzne aktivity realizovať vonku. V prírode či na záhrade sú možnosti, ako deti zabaviť oveľa širšie a pestrejšie. Navyše ide o pohybové činnosti, ktoré prispievajú k zdravému fyzickému vývoju a podporujú imunitu detí. Prinášame vám 3 tipy, ako deti vonku zabaviť.

Pre deti od 1 do 3 rokov

Pre najmenšie deti približne od 1 roku je skvelou pohybovou aktivitou jazda na odrážadle. Odrážadlo môže dieťatko začať používať ihneď, ako dokáže samostatne stáť na nožičkách. Niektorí rodičia považujú odrážadlo za hračku, ale nejde len o hračku. Ide o možnosť, ako u detí rozvíjať jemnú motoriku, koordináciu a pohybové schopnosti. Okrem zábavy prináša odrážadlo veľa výhod. Toto sú najväčšie benefity jazdy na odrážadle:

  • Rozvoj samostatnosti
  • Učenie zodpovednosti
  • Priestorová orientácia
  • Budovanie fyzičky
  • Tréning pozornosti
  • Priblíženie sa k dospelákom

Pre deti od 3 rokov

Deti, ktoré zvládli jazdu na odrážadle, majú veľký bonus pri učení jazdy na bicykli. Prakticky nepotrebujú pomocné kolieska, pretože sa naučili na odrážadle udržať rovnováhu. Dokážu tiež odhadnúť rýchlosť, vzdialenosť a vedia brzdiť. Všetky tieto schopnosti sú pre jazdu na bicykli nevyhnutné. Podľa fyzickej zdatnosti vášho dieťaťa je možné začať s jazdou na bicykli približne od 3 roku. Všetky rozmery detských bicyklov ponúka obchod inSPORTline. Čo nesmie chýbať detskému bicyklu?

  • Detský bicykel kupujte podľa výšky dieťaťa resp. vzdialenosti rozkroku k zemi
  • Pre najmenšie deti vyberte odľahčené verzie, ktoré dokážu tlačiť
  • Deti majú radi bicykle atraktívneho vzhľadu – farebné alebo s postavičkami
  • K bicyklu nezabudnite dokúpiť zvonček, košíček a hlavne ochranné doplnky

Pre deti od 6 rokov

Neuveriteľne zábavnou aktivitou pre deti od 6 rokov je skákanie na trampolíne. Menšie trampolíny s držadlom sú určené na skákanie v interiéri, do bytu sú vhodné tiež nafukovacie trampolíny so sieťkou. Rozmernejšie trampolíny s ochrannou sieťkou môžete umiestniť do záhrady alebo na terasu. Prečo by vo vašej záhrade nemala chýbať trampolína?

  • Trampolína zabaví deti hodiny a neprestane baviť ani po dlhom čase
  • Vďaka ochranným prvkom je skákanie na trampolíne bezpečný pohyb rozvíjajúci koordináciu
  • Na trampolíne sa deti naučia udržať rovnováhu a stabilitu
  • Dieťa na trampolíne získa zdravé sebavedomie a prekoná strach
  • Počas skákania sa dieťa tak unaví, že večer zaspí mihnutím oka
  • Na záhradnej trampolíne môže skákať celá rodina, čím sa posilní puto medzi rodičmi a deťmi