Domov / Vzťahy & Psychológia / 12 tipov, ako mať kvalitný a šťastný život

12 tipov, ako mať kvalitný a šťastný život

12 tipov, ako mať kvalitný a šťastný život.

Ak niekto oslavuje sviatok väčšinou sa mu praje zdravie , šťastie a lásku, a keď je veriaci tak aj Božie požehnanie. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že čo je vlastne šťastie? Čo sa skrýva pod tým slovom, toľkokrát omieľaným v našom živote? Prajeme veľa šťastia novomanželom/ k narodeniu dieťaťa/ držíme palce i prajeme šťastie vo voľbe otázok na maturite alebo štátnici, šťastie na pracovnom pohovore/ šťastie pri operácii a pod. Šťastie je abstraktný pojem, pod  ktorým si každý predstaví niečo iné, alebo ho vníma  rozlične v závislosti od veku i životných skúseností.

Študent si povie- „mal som šťastie , že ma učiteľka nevyvolala- nič som sa neučil“

Vojak – „ mám šťastie, že ma neodvedú, som chorý/invalid/ mám zmyslový hendikep- okuliare /načúvací prístroj/ barle…“

Zamestnanec- „mal som šťastie, že mi šéf nepridelil kolegu/úlohu, ktorú som robiť nechcel“

Chorý – „ na šťastie sa operácia podarila, budem zdravý“.

Mamička pred pôrodom, keď prenáša- „mala som šťastie, nemuseli mi pôrod vyvolávať/ tlačiť mi na brucho/ dieťa v správnej polohe/ rýchly pôrod a prítomnosť otecka a pod.“

Podnikateľ – „ to je šťastie  že mám veľa peňazí, aspoň si môžem užívať“

Tipy na šťastný život

  1. Radovať sa z maličkostí

Radosť z drobností a malých úspechov vedie k vnútornej spokojnosti. Ak si nevážiš malé dary , ako si budeš vedieť vážiť tie väčšie.

  1. Nesťažovať sa

V tejto uponáhľanej dobe je veľa ľudí čo sa stále iba sťažujú , frflú na všetko a na všetkých, nedokážu si vážiť darov a talentov , ktoré majú. A celý svet vidia negatívnym pohľadom  zabúdajú na to , že pochváliť niekoho , vyčarí úsmev. Sťažovanie nám k ničomu nepomôže , ak neprispejeme k možnosti sa zmeniť , alebo tú vec na , ktorú sa sťažujeme zmeniť.

  1. Vyhýbať sa klamstvám

Hovorí sa , že pravda je veľmi dôležitá, ale tiež nie za každú cenu a za každých okolností. Povedať niekomu pravdu bez lásky alebo milosrdnú lož , tiež nebude mať účinok. Ako je len možné vyhýbajte sa klamstvám , lebo je to ako had , ktorý sa ovíja okolo vašej mysle, a pamätať si , čo som komu a kedy povedal, nie je po istom čase možné. Jednoducho si to nezapamätáte a skôr či neskôr to praskne.

  1. Netrápiť sa svojim vekom

Každý človek má nejaký vek, no niektorí sa trápia , že už nie sú veľmi mladí, že ich postihujú choroby alebo úrazy. Nie nadarmo sa hovorí , že vek je len číslo, ale nehovorí nič o našich skúsenostiach, starostiach alebo radostiach. Akýkoľvek vek má svoje čaro, no netreba mu pripisovať extra veľkú hodnotu. Lebo niekto môže byť 20 ročný starec a iný 70 ročný mladík. Je to o nastavení mysle.

  1. Netrápiť sa intrigami iných

Ak niekto na vás ohovára a intriguje voči vám, je potrebné vedieť, že tento človek , nie úplne psychicky v poriadku, keď niekto osočuje a ohovára.

  1. Nesúdiť životy iných

Za žiadnych okolností nesúďte život druhého ani , keď ho pokladáte za kamaráta, alebo je to váš dospelí príbuzní. Nikto nevie čo ten človek prežíva, či nemá náhodou krízu , depresiu alebo nejaké ochorenie , s ktorým sa nevie vyrovnať a preto reaguje dajme tomu podráždene alebo neadekvátne situácii , ktorá sa práve deje. Iba Boh vie čo sa deje v duši každého.

  1. Nesnažiť sa mať pravdu za každú cenu

Mať pravdu a nasilu ju presadzovať málokedy sa stretne s pozitívnou odozvou. Pravda bez lásky môže veľmi bolieť a zraniť city. Pravdu povedať je potrebné , ale treba vedieť kedy a ako.

  1. Nezávidieť druhým

Závisť je veľmi zlá vlastnosť , ktorá škodí nielen tomu , kto má nejakú danosť alebo vec /peniaze , ale aj tomu kto závidí , lebo mu to neumožňuje šťastne žiť a dopriať tomu, kto má. Niekedy to dokáže spôsobiť skutky , ktoré nemožno zvrátiť – ako zločiny- krádež/ vražda /zničenie

  1. Nebáť sa byť sám sebou

Ak chcete byť skutočne šťastný, buďte spokojný , s tým čo máte , alebo sa to snažte zabezpečiť po svojej vlastnej osi alebo vlastnou prácou. Hranie sa na niekoho , kým nie sme , z nás robí človeka , ktorý nie je autentický. Skôr či neskôr na to ľudia prídu , že sa snažíte byť niekým iným a tak znemožníte spoznanie samých seba a aj druhým ľuďom spoznať kým naozaj ste. Stratia dôveru, že ste sám sebou , ale niekoho imitujete. Nebojte sa byť autentický.

  1. Nepovažovať peniaze za jediný zdroj šťastia

Šťastie ti neprinesie , keď sa obklopíš materiálnym dobrom, ale to duchovné/duševné ti bude chýbať. Dá sa za peniaze kúpiť takmer všetko. Viete si kúpiť dom , ale nie domov, kúpiť si lieky , ale nie zdravie a pod.

  1. Robiť veci , ktoré máš rád

Šťastie prináša aj robiť veci, ktoré nás napĺňajú radosťou. Nájdenie si záľuby , ktorá mení našu náladu na lepšiu, alebo kreatívne vyžitie a vnútorná pohoda.

  1. Robiť iným ľuďom život lepším

Priatelia aj druhí ľudia využívajú šťastie jedného človeka na vnútornú pohodu. Prinášať radosť a šťastie druhým, spôsobuje radosť nielen tomu , kto je obdarovaný, ale aj ten , ktorý daruje..

Abstraktnosť pojmu šťastia vysvetľuje jeho rozmanité vysvetľovanie v ľudskej spoločnosti.

Bc. Ľubica Bombalová

Označené:

Partneri

Kvalitné a spoľahlivé vchodové dvere

Široký výber kvalitných odpudzovačov za bezkonkurenčné ceny nájdete na odpudzovace.sk

Najlepšie domáce meteostanice

Obstarajte si záhradný ratanový nábytok a vychutnajte si príjemné chvíle v záhrade naplno.

Detské koberce rozžiaria každú izbu.

ubytovanie Chopok Jasná

Ochranné pracovné pomôcky internetový obchod Pracovnik.sk široký sortiment za výborné ceny.

Autodoplnky za najlepšie ceny priamo do vašej garáže. Internetový obchod autoveci.sk

Najširší výber CBD olejov, kvapiek a CBD kozmetiky nájdete v porovnávači cien na cbd-obchod.sk