Domov / Zdravý životný štýl / Bolesti, na ktoré nie je fyzický dôvod , no napriek tomu sú- ako si poradiť – psychosomatika

Bolesti, na ktoré nie je fyzický dôvod , no napriek tomu sú- ako si poradiť – psychosomatika

Bolesti, na ktoré nie je fyzický dôvod , no napriek tomu sú- ako si poradiť – psychosomatika

Niekedy, keď je človek pod veľkým tlakom, môže pociťovať bolesti v rôznych častiach tela. Hoci nedošlo k žiadnemu zranenie na fyzickej rovine , z čoho by mohla vyplývať bolesť, no napriek tomu bolesť reálne cítite. Ide o psychosomatické ochorenie – psychogénnu bolesť, ktorej zdrojom a spúšťačom je stres alebo emócie. Duševné utrpenie spôsobí chaos v mozgu a v tomto zmätku pociťuje telo bolesti aj na miestach kde nedošlo k zraneniu.

Bolesť nôh

Existujú situácie, ktoré nedokážeme uniesť a následne nás začnú bolieť nohy, roztrasú sa nám kolená, cítime neistotu a nestabilitu. Ak sa nedokážeme s niečím vyrovnať, trpíme tvrdohlavosťou a  hráme sa ,že máme veľké ego. Nedokážeme prijať nejaké situácia , ktoré sa nás dotýkajú. Tu je potrebná pokora. Bolestivosť v členkoch pociťujeme, keď necítime oporu, v ktorú sme dúfali no nedostala nám. Bolesť chodidiel , okrem fyziologického dôvodu padajúcej klenby( priamej/ priečnej), prípadne nerovnosťou/nestabilitou terénu  , po ktorom sme sa vybrali. Občas si treba vybrať niečo nové , skúsiť zmenu / zmeniť priority prípadne si len sadnúť a vyložiť ich.

Bolesť rúk

Dokážu tiež drsne potrápiť. Ich symbolom je spojenie, dotyk , ale tiež potrebu osloviť. Ruky slúžia najmä na pomoc druhým ľuďom , ale montovanie sa do životov druhého človeka bez dávania slobody, spôsobuje nepríjemnosti.

Každá choroba má fyziologický a psychologický podiel na jej vzniku. Ide predovšetkým o problém vzťahu tela a duše, ktoré vzniknú najčastejšie pri nejakej konkrétnej situácii. Symptómy , ktoré často vôbec nemusia súvisieť z primárnym ochorením, ale dalo by sa povedať , že je to výstražný trojuholník , ktoré telo neustále opakuje a poukazuje na veci, ktoré nerobíme správne.

Najčastejšie psychosomatické problémy vznikajú v detstve a to najmä vtedy , ak dieťa nedokáže spracovať traumatický alebo nepríjemný zážitok a jeho telo na to reaguje sústavne sa opakujúcou chorobou. Nakoľko dieťa nie je schopné ovplyvniť situáciu a najčastejšie to vyvoláva úzkosť a stres a emócie sa prejavujú na tele. Útek od situácie , ktorú nedokáže zmeniť a je  to problém pre neho neriešiteľnej záťažovej situácie, ktorá môže pochádzať od rodiny /školy/ rovesníckej skupiny.

Bolestivý kašeľ – nervózne pokašliavanie- dusná atmosféra doma

Často trvá veľmi dlho , niekedy sa z toho môže vyvinúť dychavičnosť a chronický kašeľ. Takýto ľudia sa stanú závislí na nejakej osobe vo svojom okolí najčastejšie na matke- dieťa sa nedokáže presadiť a byť samostatné. Kašel  je prejavom hnevu pri neuspokojení potrieb.

Srdcová slabosť- pocit ohrozenia/odlúčenie od matky

Celková slabosť organizmu , upadanie do mdlôb, závrate, potenie, návaly, celková psychická a fyzická oslabenosť. Neschopnosť u dieťaťa ,ale aj u slabšieho alebo psychicky menej odolného jedinca v dospelosti vyhodnotiť potrebu prítomnosti matky a následné vnímanie ako ohrozenie a nestabilitu.

Zápcha u dieťaťa- neschopnosť stráviť nejakú vážnu traumu

Dieťa  ktoré sa cíti ohrozené, stráca osoby na , ktoré je primárne fixované z dôvodu závislosti na ich starostlivosti. Dochádza k potlačovaniu nutkania ísť na stolicu a následné vytvorenie zápchy. Pre dieťa ako aj mladého človeka , môže byť pocit ohrozenia stability rodiny aj rozvod , alebo náhla smrť v rodine.

Bolesť hlavy– pocit explózie v hlave

Z neschopnosti si oddýchnuť a vypnúť je hlava človeka preťažená a začne neuveriteľne silnou intenzitou ukazovať túžbu človeka po ocenení a ak sa mu ho nedostáva  hoci je pre neho schopné urobiť maximum až do úplného vyčerpania sa až vyhorenia.

Hnačky u detí- vyhnem sa niečomu čo ma zaplavuje

Patrí medzi najčastejšie psychosomatické ochorenia aj spolu so zápchou. Dieťa sa silno niečoho nechce vzdať , priveľkej náklonnosti a túžbe , prípadne nemá schopnosť zastaviť problém a vyriešiť ho. Taktiež enormný stres a úzkosť spustia hnačku. Prípadne si ju dieťa vyvolá nejakým spôsobom samu zjedením nejediteľných látok.

Kožné ochorenia- chýba dotyk alebo priveľké stráženie a väzenie od rodičov

Patrí tiež medzi problémy s komunikáciou so svojim okolím. Niekedy je to vyhnutie sa otvorenému rozhovoru a následné reakcie na ne. Odmietanie pripustiť si kontakt bližšie /alebo priveľmi ochrana od akejkoľvek baktérie vedie k úzkosti. Môže dôjsť až k vývinu atopického ekzému , keď je stav človeka v štádiu totálneho psychického vyčerpania. Na koži sa prejavujú najmä stresové faktory, poruchy vzťahu k sebe samému , nízke sebavedomie. Koža tvorí bariéru medzi vonkajším a vnútorným svetom človeku a prijíma cez ňu človek najmä v detskom období maximum podnetov, sú na nej všade citlivé zakončenia, ktoré keď sa nerozvíjajú , môže dochádzať k chladu a k odcudzeniu medzi dieťaťom a matkou, neschopnosť naviazať spojenie s okolím a správne vyhodnotiť stimul z vonkajšieho prostredia.

Pokiaľ sme v detskom veku nezažívali radosť , pokoj bezpečie a blízkosť a kontakt s matkou vytvorí sa s pretrvávaním až do dospelosti so zafixovaním práve problémy s kožou , dýchaním , trávením. Kým sa to nerozhodneme riešiť budú sa v každej situácii objavovať psychosomatické problémy.

Bc. Ľubica Bombalová

 

 

 

Označené:

Partneri

Kvalitné a spoľahlivé vchodové dvere

Široký výber kvalitných odpudzovačov za bezkonkurenčné ceny nájdete na odpudzovace.sk

Najlepšie domáce meteostanice

Obstarajte si záhradný ratanový nábytok a vychutnajte si príjemné chvíle v záhrade naplno.

Detské koberce rozžiaria každú izbu.

ubytovanie Chopok Jasná

Ochranné pracovné pomôcky internetový obchod Pracovnik.sk široký sortiment za výborné ceny.

Autodoplnky za najlepšie ceny priamo do vašej garáže. Internetový obchod autoveci.sk

Najširší výber CBD olejov, kvapiek a CBD kozmetiky nájdete v porovnávači cien na cbd-obchod.sk

https://cdn.engerio.sk/js/widget.js